导语:中小学校心理健康教育课程的主旨是要让学生掌握更多的心理健康的知识,给学生更多的咨询以及辅导,帮助学生对自我产生正确的认识。因此在实际的教育过程中,应该要和中小学校的教育
中小学校心理健康教育课程的主旨是要让学生掌握更多的心理健康的知识,给学生更多的咨询以及辅导,帮助学生对自我产生正确的认识。因此在实际的教育过程中,应该要和中小学校的教育目标进行有效的结合,可以将心理健康课程的具体目标定位于对学生的自我意识、适应能力、人际交往能力等方面的辅导,以提高中小学校的心理健康水平以及整体素质的提升。
其次在课程的设置方面应该要突出课程的活动性。心理健康教育课程不仅要给学生传授各种健康知识,还要加强学生的心理素养的提升。在课程教学过程中应该要注重实践性,让学生能够真正地参与到心理健康教育中,而不是被当做局外人一样。
心理健康教育中的实践教育,可以通过各种课程活动形式开展。比如情境式、讨论式、游戏式等教学模式,都是心理健康教育过程中比较常用的教学模式和方法。此外在课程体系的建设过程中还应该要加强评价体系的完善,以过程性的评价为主要内容,注重对学生参与过程的积极性的培养。同时还要对心理健康教育的教材内容进行完善和丰富,改变传统教育中只以教材为教学依据的特点,加入更多的实践活动,引导学生对心理健康教育的积极性的提升。
政策文件
1、《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》中指出:心理健康教育的具体目标是使学生学会学习中央领导同志一直十分重视学生心理健康教育工作,全面分析和把握当前学生心理健康教育工作面临的新形势、新情况、新问题。和生活,正确认识自我,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,及时给予必要的危机干预。
2、《中小学心理辅导室建设指南》中指出:心理辅导室应设置个别辅导室、团体活动室和办公接待区等基本功能区域,有条件的学校也可单独设置心理测量区、放松室、自主自助活动区等心理健康教育拓展区域。可根据条件配备团体心理辅导箱、游戏心理辅导包、心理测评系统和心理健康自助系统等工具,沙盘类、绘画类辅助辅导器材,放松类、自助类器材等。
3、《中小学心理健康教育特色学校标准(试行)》中提出:加强阵地建设。有完备的心理辅导场所、设施,专人负责,运作正常。心理辅导室要有个别辅导室、团体辅导室、心理拓展训练等功能空间及相应的设备设施,能满足学生心理辅导的需要。心理辅导室或学校图书馆要配备心理健康教育类的报刊、图书。
心理咨询室项目建设意义
学校意义
学校层面:以特色学校与安全管理为导向的实力设计!
教师层面:以积极心理建设与核心素养为导向的教师软件能力提升设计!
学生层面:以心理健康与生涯发展为导向的学生全面发展设计!
教育意义
心理常识:了解心理健康常识,树立心理健康意识。
人际关系:正确处理各种人际关系,学会合作与竞争。
个性心理:养成良好的个性心理,提升心里健康水平和职业心理素质。
认识自我:掌握认识自我和心理调适的方法,确定积极地生活目标。
心理咨询室标准化功能室配置
1、办公接待室:来访者咨询前等待的休息区,可调整咨询前心态以便于调整好心态进行心理咨询;摆放心理相关报刊杂志和书籍,供咨询者等待时查阅和翻看。通过挂图展示成功案例,加强来访者对心理咨询中心的信任感。心理教师建立电子心理档案、整理和放置档案并接待来访的学生及家长或老师的场所。

2、个体咨询室:接待个体来访者,进行个体心理咨询与辅导。作为个案咨询的主要场所,面积不宜太大,否则会阻碍咨询关系的建立;也不可过小,否则容易产生压迫感。对于个别严重的心理问题学生,由心理老师开展个体咨询与辅导,针对不同个人的心理问题,制定心理干预计划。

3、沙盘游戏室:沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP,以及专业心理分析的诸多领域。主要功能和作用包括:心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解;各种心身疾病的专业性心理分析与治愈;同时,沙盘游戏治疗也可以作为一种综合性的心理教育技术,可以在心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高中发挥积极的作用,引导获得以自性化为目标的人格发展与心性完善,感受心灵所能达到的境界。

4、情绪宣泄室:作为基础减压,为个体提供一个安全,不受干扰的环境,将心中的不快,借助基础减压器具通过击打、注意力转移的方法以主动宣泄方式,在可控的范围内宣泄出来,可以有效释放压力和不良情绪,体验宣泄带来的舒畅感觉,从而实现身心放松、提高心理健康水平。

5、音乐放松室:为来访者安排科学,合理、多种类、多项目的心理放松训练,结合音乐放松系统反馈练习,让来访者身体和心灵有意识的放松心理情绪;达到松弛肌肉神经,和谐身心、消除疲劳焦虑等负面情绪影响,从而让来访者自觉调整,规范和疏导不良意识情绪掌握一套科学的方法,配备了催眠诱导,可自我催眠。

6、团体活动室:以小组或小集体的方式组织学生或教师、教练通过游戏,拓展训练,专题培训,小型讲座,团体咨询,讨论吧等各种形式的辅导活动,发现团体成员的困惑。寻找发展的方向,促进团的互动交流与思考,最终提升团体成员的心理能力。
