导语：2021年3月全国两会在京召开和闭幕，全国人大代表、委员们的三十多个提案、议案都传递着心理健康的好声音，引起了社会的广泛关注和探讨。 在此前《中华人民共和国国民经济和社会发展第
2021年3月全国两会在京召开和闭幕，全国人大代表、委员们的三十多个提案、议案都传递着心理健康的好声音，引起了社会的广泛关注和探讨。在此前《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年计划和2035年远景目标纲要》中，全文四处也提到了心理和社会心理服务体系建设，这些政策与风向都说明心理健康、心理服务体系的建设和落实的步伐在逐步加快。
代表齐发声：
赵国祥：“建立“一站式”社区心理服务站”
张广东：“建立全民心理健康检测体系”
黄花春：“青少年的心理状况不容乐观”
谢德体：“将心理健康教育纳入中小学教育发展规划”
崔建梅：“加强心理健康师资力量建设，想方设法为教师的心理“减压”
何学彬：”加强中小学心理健康教育“
张志勇：”急需建立中小学生心理问题干预机制，协同全社会之力，解决学生的心理健康问题”
雷后兴：“建立留守儿童心理健康档案，建立长效机制”
陈海仪：“建立青少年心理健康体检和档案管理制度”
张斌：“构建大中小学心理健康教育体系”
许亚南：“建议多方合力促进儿童青少年心理健康”
陈朗：“建议出台《青少年心理健康工作条例》”
翟美卿：“加大专职心理健康教育教师的培养投入”
区捷：“建议加快完善社会心理危机干预机制”
李亚萍：“建议加强心理健康教育师资队伍建设”
李静：“建立青少年心理健康教育官方平台”
朱永新：“将生命教育纳入中小学课程体系”
陶凯元：“呼吁全社会重视青少年心理健康状况”
胡卫：“建议加强“空巢青年”心理健康建设”
李迎新：“建议网约车司机定期开展心理健康测试”
苟兴龙：“建议重视和改进高校教师心理健康状况”
李小琴：“建议将抑郁症及心理咨询纳入医保”
许玲：“建立心理健康教育教学指导委员会”
潘晓燕：“关注和加强抑郁症群体心理康复治疗”
冯丹龙：“完善围产期抑郁筛查”
熊建明：“建议农村学校增设心理辅导课程”
李健：“持续关注学生心理健康教育”......
音乐治疗能应用在心理健康方面么？
当然。随着心理治疗方法的发展革新，越来越多的流派和技术在心理治疗领域发挥了作用，其中音乐治疗作为一门新兴的集音乐、医学、心理学为一体的交叉型学科，在医学和心理治疗领域都已得到广泛的应用和令人振奋临床治疗效果。
音乐治疗运用一切有关音乐的活动形式作为手段，而不是听听音乐放松放松，是包括了评估、长短期治疗目标的建立、治疗计划的建立与实施和疗效的评价在内的严密的和科学的系统干预过程。
在方法归类来说主要分为：接受式音乐治疗方法、即兴演奏式音乐治疗方法、再创造式音乐治疗方法、创作式音乐治疗方法。每种方法在心理干预上都有着不同的应用方式。
音乐与心理的碰撞
音乐可以引起各种生理反应，可以促进人体的内稳态，减少紧张焦虑，能帮助在各种病症的围术期、肿瘤/癌症、分娩等领域的患者减轻生理心理负担。
音乐可以为社会信息和社会交往方面不足的来访者提供一个通过音乐和语言交流来表达、宣泄内心情感的机会，在情感交流中相互支持、理解和同情，使各种心理和情感的困扰和痛苦得到缓解，增强自信心和自我评价，促进心理健康。
通过音乐可以改变人的情绪，从而改变人的认知，来访者在音乐的激发下重新面对自己的情感矛盾或创伤经历，痛苦的情感体验和生活经历在音乐体验下逐渐的转化为一种悲剧式的审美体验，从而得到升华，获得一种在精神上得到新生的体验，人格也因此走向成熟。
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