导语:1、什么是沙盘游戏治疗 沙盘游戏治疗是一种以荣格分析心理学原理为基础,由瑞士多拉卡尔夫发展创立的一种心理治疗方法。 其特点是在咨询关系和沙盘的自由与保护的空间中,把沙子、水
1、什么是沙盘游戏治疗沙盘游戏治疗是一种以荣格分析心理学原理为基础,由瑞士多拉•卡尔夫发展创立的一种心理治疗方法。
其特点是在咨询关系和沙盘的“自由与保护的空间”中,把沙子、水和沙具运用于意象的创建。
沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。
2、为什么要学习沙盘游戏治疗
沙盘游戏治疗因儿童心理治疗的需要而产生,也因在这一领域的丰富实践而繁荣,更因在跨龄个案中的有效应用而得到广泛传播。
沙盘游戏与学校心理教育的结合,在我国内尤其获得了重要的发展,为学校个别和团体心理辅导打开了一个新的工作视角。
近年来,综艺爆炸,从亲子关系,选秀,推理,到唱歌,演戏等,各种类型任观众挑选。
在探索人际关系,个人成长类型的综艺中,我们发现,心理咨询工具——沙盘,被多次提及。
比如,上年很火的第三季《妈妈是超人》中,黄圣依和儿子安迪的关系被广泛关注,其中一期,黄圣依为了改善和安迪的关系,去做了一次沙盘游戏。
△节目截图
通过黄圣依和安迪共同摆的沙盘,以及在摆沙盘过程中的互动,专家给出了以下几点分析:
1.安迪将黄圣依隔断的沙盘连接到了一起,潜意识是在向妈妈表白:我想靠近你;
2.安迪将沙盘用围墙保护起来,并且加了一个紧闭的“大门”,说明他很缺乏安全感。
由此,专家建议黄圣依主动和安迪建立关系,多和儿子沟通,并且多用夸赞式教育,学会主动示弱。
不仅在亲子关系中,沙盘可以作为很便利的沟通工具,同时,在个人潜意识探索中,沙盘也发挥着重要参考作用。
比如之前备受争议的某真人秀节目,邀请了几位明星,通过在一盘沙子摆“玩具”来分析明星嘉宾们的心理。
△节目截图
通过沙盘,节目中的心理治疗师给他们下了不同的“标签”:
刘烨:“二哈”,期待完美爱情,但内心矛盾;
沙溢:“行走江湖的老司机”,注重家庭,沉稳,成熟;
薛之谦:“孤独的奋斗者”,孤独,内心充满警觉;
岳云鹏:“有着玻璃心的小孩”,恋家,追求平淡生活,需要支持;
阮经天:“内心住着小天使”,期待爱情,温暖阳光;
黄晓明:“拥有童心的企鹅叔叔”,优柔寡断,注重家庭。
节目播出之后,立刻引发网友争论。心理咨询师们纷纷出面,痛斥节目组违背伦理,伤害嘉宾;
在节目中,节目组违背嘉宾意愿强迫其进行沙盘游戏,薛之谦明确表示不喜欢却仍要继续在镜头前摆沙盘:
治疗师站在制高点轻易给嘉宾下标签,作出评判,甚至认为阮经天比薛之谦的沙盘“摆得更好”,阮经天比薛之谦更期望世界和平,无心的比较,更伤人:
但是,不管是哪种类型的综艺,公开暴露沙盘,都是违背伦理的。
综艺结束后,很多观众好奇:为何仅仅通过一盘沙子,就能暴露出潜意识?
其实,沙盘游戏疗法认为,沙盘游戏是探索潜意识的中介和工具,可以通过沙盘,连接人的意识与潜意识。
通过沙子构建的画面,是三维立体的,与来访者内心的体验、内心画面更接近,这比语言的描述更加生动直接,在心理咨询过程中,谈话疗法解决不了的,沙盘游戏可以作为继续工作的手段。
这种用象征性的形象来表达自己的体验,表达自己不熟悉,或不能用言语表达的内心,是沙盘游戏咨询独特且有魅力的地方。
1911年左右
荣格与弗洛伊德分道扬镳
荣格感到好像失去了重心和立足点
这时他想到
既然意识什么办法也没有
那就干脆听从无意识的召唤
这时浮现于脑海的居然是他儿时搭的积木游戏
于是,他开始做那些看起来很幼稚的事情:
捡石头、搭塔楼
荣格一定是听到了内在儿童的召唤
于是就一起“玩”了起来
积极想象也就在这自由、自在、自然的游戏中发生了
荣格是跟着无意识的意愿和内在儿童的想法
做着具有创造性的“幼稚的游戏”
荣格真的做到了——
有意识地观察和“顺从着”无意识内在儿童的引领
外界的塔楼在一点点地建设起来
内在的无意识在一点点地整合起来
之前的窘迫迷失、混乱无序终于涌现出另一番世界
荣格说:“这一刻是我命运的转折点”