一、心理健康调适云平台是基于健康中国2030以及社会心理健康服务体系等相关政策要求研发的基于“云”部署的网络化心里健康服务平台，具备大数据统筹、大数据展示平台、在线心理咨询、心理健康宣传教育、心理调适的线上服务平台，为用户提供及时的便捷的信息化心理健康服务，打造具备前瞻性的心理健康服务中心形象。
二、心理健康调适云平台分为用户端与管理端结构，用户端为服务端，用户通过此端口可以进行在线的心理咨询以及了解相关心理知识与自助式心理调适。管理端主要用于管理员进行前段的数据管理查看与协助心理咨询师进行心理疏导等工作。
三、心理健康调适云平台用户端主要由哄睡、助眠、心理电台、漂流瓶、呼吸训练、减压、调节训练、心理知识、线下咨询、音乐调适、在线咨询、沙盘、冥想、愈疗音乐、番茄钟、心呼吸、个人中心构成。
1、哄睡：用于改善有失眠困扰的用户，通过故事音频转移大脑注意力降低大脑兴奋度帮助用户快速进入睡眠状态，模块包含小王子；小花猫与小狼狗；长安初雪；冤家；爱喝酒的龙；肉垫蘸朱砂；爱上兔子的狐狸；劫镖；晚安；活了一百万次的猫；月亮王子；理发；龙王；魔鬼；女巫；喝酒；一罐阳光；气味；盲人与光神等34个故事音频。
2、助眠：用户改善长期有失眠障碍的用户，提供140种包括课堂；放松训练；乐器；动物；冥想；交通；脑波；影视剧；自然；禅音等。
3、心理电台：抒情的音频故事心理疏导模块，通过心理成长故事为用户提供置入环境帮助用户提升心理品质，提供情绪疏导窗口。
4、心理电影：提供多部心理电影供用户观看，提升用户对心理健康的感知能力。
5、减压：运用生物反馈技术结合原创的心理引导语以及原创精美动画为用户提供准备、建模、调节、拓展由浅到深的舒压引导，通过手机内置摄像头采集用户指尖的血氧数据由专业算法计算用户生理信息从而分配专业的疗愈音乐方案。
6、心理知识：用于心理相关知识的普及，提升群体的心理知识水平，加强心理教育。是提升整体用户心理健康的最基础模块。
7、线下咨询：线下预约渠道，完整的心理健康中心是线上+线下相结合的全方位服务体系，用户通过线下预约与心理咨询师约定咨询时间，咨询师可以通过后台查看所有的预约信息。
8、音乐调适：运用专业的音乐疗法，快速调节身心状态，集合各类专业心理疏导音乐，包含催眠、脑波、冥想放松等丰富音频文件。
9、在线咨询：建设信息化、便捷化的心理健康服务体系，在线咨询与心理老师实时线上沟通，并且提供语音与视频实时通话功能。
10、心理导师：展示心理咨询师信息，包括个人介绍与工作经历等。
11、结构介绍：通过图文为用户介绍单位心理健康中心情况，展示心理健康中心基本信息情况。
12、热门栏目：用于后台推送展示心理相关图文、音频、视频等信息，打造多位一体的心理知识传播渠道。
13、心理测评：作用于多维度的心理测评，提供包括艾森克情绪稳定性测验（EES）、霍兰德职业倾向问卷、焦虑自评量表（SAS）、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、社会适应性自评问卷、思维能力测试、心理健康临床症状自评量表、学习动机测验、学习风格调查表、自信心测验心理测评量表，提供直观的测评结果报告。
14、沙盘：电子信息化的心理沙盘疏导，以表达——提交——反馈为主要时间节点完成线上心理沙盘疏导，教师端通过初步判定后提供邀请码给用户，用户在个人端进行沙盘操作后提交相关信息，包括沙具各类型的数量；沙具备注描述；用户基本信息等数据，教师在收到相关信息后与来访者进行现在的语音疏导，从而完成一套完整的心理沙盘游戏疏导。
15、冥想：包含吸引力、情绪救助、莲花疗愈、乘车、治愈安眠、平和心境、禅修、身体扫描练习、睡眠纯音乐、情绪自调、行走、放松静心、慈心疗愈、儿童专注、聆听内心的声音、每时每刻生活、缓解焦虑、学生减压、纯音乐放松、晚间、职场正念、古曲旋律、改善睡眠、愈疗冥想、晨间、接纳自我、家庭矛盾、学习、爱自己、高考、工作、大自然声乐等30余种冥想训练。
16、愈疗音乐：系统提供432HZ/639HZ包含星空、入睡、春季雨夜等16项疗愈音乐。研究显示432 Hz音乐跟宇宙的黄金比例PHI一样，而且还统一了光、时间、空间、物质、地心引力和磁力与生物的DNA编码与意识。当我们DNA里的原子跟自然的频率一样共鸣，对于自然的感官大幅提升。
17、番茄钟：训练用户专注力，源于番茄时钟，可进行简单的时间管理工具，可减轻焦虑，提高效率。内置寝室、地铁、图书室、心流、灵感、办公室、咖啡馆、高效学习、自习室9个主题的训练方案。
18、心呼吸：专业的呼吸吐纳训练模块，改善用户生理状态提升用户自我调节能力，系统由均等呼吸、逆向振奋呼吸法、冥想禅修、清凉静神呼吸法、中级立体放松法、高级立体放松法、强心健肺7种呼吸吐纳训练方案，所有训练方案均提供呼吸节律的文字提醒，包括呼吸方法，吸气吐气时间，为用户提供直观的训练引导。
19、个人中心：存储个人信息，预约信息等数据。
20、漂流瓶：作为一个情感表达的窗口，用户匿名将心中困惑用类似于陌生投递的方式进行表达，其他用户可收集次信息进行回复形成陌生人之间的相互心理帮扶，利于心理健康成长。
21、系统提供终生免费升级，包含所有内容以及交互方式。数据存储与阿里云合作，所有数据均安全储存在阿里云服务器。
四、心理健康调适云平台管理端主要用于心理老师对用户端的内容进行管理，并且内置多种心理疏导所需工具，协助心理老师进行一对一疏导以及档案记录的存储。
后台管理系统主要由用户管理、数据统计、机构介绍、预约记录、数据统计、漂流瓶、教师管理。
1、用户管理：通过此模块进行用户信息的查看/编辑/检索等操作，提供用户基本信息的展示，用户使用痕迹等信息的管理。
2、内容管理：管理者可通过此模块对用户端的功能模块进行隐藏与展现设置，提供一定程度的定制属性。
3、数据中心：展示用户的心情数据、登录数据、性别统计、年龄统计等数据，为用户单位提供可视化的信息数据管理模块，图标模式的展现方式提升心理健康中心的科技感与信息化效果。
4、漂流瓶管理：展示所有用户的漂流瓶内容，包括主题内容会回复内容，增加心理咨询师的工作实施参考依据。
5、教师管理：用于添加、删除心理咨询师的基本信息。
6、热门栏目：以超链接方式发布热门心理知识，并且提供实时预览功能，能够第一时间直观的看到文章在APP显示的效果，并且提供二维码添加的便捷化添加方式。
7、机构介绍：自定义单位介绍，让用户充分了解心理健康中心。
8、预约数据：展示所有用户的预约数据，反馈预约时间，显示用户预约原因以及用户基本信息。
9、在线咨询：心理咨询师与用户实时线上沟通的模块，能进行文字、语音、视频的在线咨询功能，为用户提供实时可咨询的渠道减少极端案例产生。
五、心理咨询师工作台集成于管理端内，是用于协助心理老师进行相关工作，提供便携的工具箱功能，包含了：课堂记录、眼动脱敏、音乐脱敏、压力测评、安全岛技术、工作日历、曼陀罗绘画、调节训练、音乐放松、知识拓展，10个模块提升心理工作的效率、效信度、便捷化。
1、课堂记录：用于心理课程结束后的档案记录与归纳，可上传图片、视频、音频等相关记录文件，辅以文字的基本信息记录生成完整详细的课堂档案。
2、眼动脱敏：EMDR眼动脱敏是一个治疗创伤后应激障碍（PTSD）非常有效果的心理治疗方法，并且EMDR是在国外治疗PTSD的方法中使用最广泛的心理治疗方法，提供包含家暴、车祸、泥石流等10余种治疗场景，系统由评估-脱敏-自我调节三个大步骤与历史采集与治疗计划、准备阶段、评估、脱敏、置入、身体扫描、收尾、重新评估8个治疗流程严格组成，从评估到脱敏以及自我调节完成整个系统的治疗闭环。由以下几步组成。
3、音乐脱敏：音乐同步脱敏再加工"技术(MusicEntrainmentDesensitizationandReprocessing)简称MEDR,是多年临床实践,在眼动脱敏再加工技术和音乐引导想象技术的基础上所发展的一种针对心理创伤患者所进行的一种行之有效的方法。MEDR吸收了EMDR的操作性强,针对性强的优点,又结合了GIM中音乐对情绪宣泄的巨大作用和对于意象的强大影响作用,通过音乐想象中意象和体验的改变,改善消极认知,从而改善情绪。由以下几步组成。
4、压力评估：运用PSTR专业压力测试量表，从生理、情绪、行为、认知等维度对来访者的心理压力进行评估。评估完成后出具详细的报告文件，且提供食疗建议，帮助用户调节生理状态。
5、安全岛技术：安全岛技术这是一种用想象法改善自己情绪的心理学技术，能压力造成负面情绪时，找到一个仿佛是世外桃源的地方暂避一时，作用于心理建设提升来访者心理韧性。
6、工作日历：日历备忘录，为心理咨询师记录工作的事项以及时间节点，并且在事项记录的前一天通过闹钟提醒心理咨询师。
7、曼陀罗绘画：作为一种“玄妙”的语言，咨询师可以通过绘画解读其心灵密码，透析深度困扰人们的“症结”。作为心理诊疗的一个有效工具，真可谓“此处无声胜有声，述说不清能看清”——用绘画的方法进行诊断和治疗，其功效是巨大独特的。系统为用户提供200余种曼陀罗骨骼以及彩笔、钢笔、毛刷三种画笔，自定义色板等功能，并且严格遵循静、思、想、画、写、析6个步骤。
8、调节训练：运用生物反馈技术为用户提供包含菩提树；蒲公英；破土而生；神秘花园；梵高星空；神射手6款基于生物反馈技术的心理调节训练，通过手机摄像头采集用户血氧以及脉搏，无需佩戴任何采集设备即可完成自我调节训练，训练用户在紧张以及焦虑等情况下有意识的进行自我身心调节。
9、音乐放松：2大类心理音乐（补充心理“维生素”、催眠气功系列、催眠圣经配套、催眠音乐、放松类、抚慰悲伤治疗曲目、缓解身心疲劳、激发脉轮神奇音乐、激扬类、精神忧郁治疗曲目、冥想放松、失去信心的音乐处方、实用催眠、抒发类、睡前催眠、调节身心、消除敌对、消除焦虑治疗曲目、心灵成长系列、振奋精神、振奋类、中医五行类）154首心理音乐。
10、知识拓展：提供各类心理学应用学习视频，提升心理咨询师的理论水平与技能运用水平。
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